adstop


ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأغذية قليلة السعرات الحرارية من أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد ، ويمكن الاعتماد أيضًا على بعض المشروبات الحارقة والكريمات التي تساعد على تفتيت الدهون.
وبحسب مجلة "دونازين"، يُعتبر مشروب البقدونس من أفضل المشروبات لخسارة كيلو في اليوم من خلال تحضير هذه الوصفة الخارقة:
المكونات:
-حزمة بقدونس مغسول ومفروم- 10 فصوص ثوم مقشر-ربع كوب عصير ليمون

طريقة التحضير:
1- وضع المكونات في إناء على نار هادئة مع 3 أكواب من المياه.2- انتظار المشروب حتى يغلي ثم رفعه من على النار حتى يبرد.3- وضع الخليط في زجاجة لمدة ليلة كاملة.4- تصفية المشروب في الصباح وتناول كوب منه قبل البدء في تناول الوجبة الرئيسية بنصف ساعة.
يعتمد هذا المشروب على حرق الدهون وتخليص الجسم منها وطرد السموم المتراكمة. ويمتنع تناول هذا المشروب على معدة خالية في حالة الإصابة بقرحة المعدة أو حساسيتها.ويجب المداومة على تناول هذا المشروب للوصول إلى النتيجة المرجوة.


0 التعليقات Blogger 0 Facebook

إرسال تعليق

 
وجهتكم © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top