adstop

قلة نوم الاطفال تساهم فى قلة أدبهمخلصت أبحاث في مجال علم النفس المتعلق بالأطفال إلى أن عدم حصول الطفل على ساعات كافية من النوم يمكن ان يؤدي الى إصابة سلوكه بخلل يظهر في الحركة المفرطة ومشاكل ذات صلة بتطوره، علاوة على أن ذلك يجعل سلوكه أقل تهذيباً. 
 كما يرى العلماء أن الأطفال الذين لا يتمتعون بالعدد الكافي من ساعات النوم العميق غالبا ما تكون مؤشرات تحصيلهم العلمي متدنية، كما أنهم عُرضة للبدانة، وأن قلة النوم العميق لدى الأطفال هي بداية لنوم مضطرب في السنوات اللاحقة.  وتقول عالمة النفس تانيا بيرون أن قلة النوم تجعل تصرفات الأطفال تتسم بالوقاحة. وتضيف أن الآباء الذين يسمحون لأبنائهم بالنوم في ساعة متأخرة من الليل يجعلهم ينامون في أماكن غير مخصصة لذلك، وأنهم يستيقظون أثناء الليلي لتناول وجبات خفيفة تجعلهم معرضين أكثر للإصابة بالسمنة، بالإضافة الى ان قدرة الانتباه تكون لديهم مشتتة، الأمر الذي يؤدي في نهاية الأمر الى عيوب تطرأ على مسيرة تطورهم العقلي والجسدي.


0 التعليقات Blogger 0 Facebook

إرسال تعليق

 
وجهتكم © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top