هل تعلم ماذا كان يفعل الرسول صلى الله عليه وسلم ليعالج الارق..؟؟

قبل ان نعرف علاج الارق على الطريقه النبويهعلينا ان نتعرف طريقه الدول لعلاجه
من أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً :فى الهند ... ينصح المصاب بتحريك جسده إلى الإمام والخلفوفى أمريكا ... التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم . .وفى فرنسا ... ترك السرير و غرفة النوم لأن الأرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !وفى ألمانيا ... شرب كوب حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل . . . أمــا طريقه الرسول صلى الله عليه وسلمالرسول عليه الصلاة و الْسّلَامْْ لــزيد بن ثابت الذي اشتكى إليه الأرق فقال له :(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))- قال فقلتها فَذهب عني الأرق . . !وهل تعلم أيضا ! ! !عندما تصل لدرجـة الخشوع في الصلاة يفرز الجسم هرمونالاندروفين وَ الذي يعادل 6 حبات مورفين . .هذا الهرمون يعالج الاگتئاب !
سبحآنك ربي