adstop

» » العلماء يحددون أفضل مشروب مع وجبة الإفطار


نصح علماء الولايات المتحدة الأمريكية عدم بدء اليوم بكوب من الماء أو القهوة أو الشاي، وتوصلوا إلى أن أفضل مشروب يمكن تناوله من وجبة الإفطار هو عصير البرتقال.وقد اختار الباحثون من جامعة بافالو 30 متطوعاً تتراوح أعمارهم ما بين 20-40 عاماً، وقاموا بتغذيتهم خلال فترة التجربة بنفس الطريقة بوجبات ضمت البيض ولحم الخنزير والبطاطا. إلا أنه تم تقسيم المشاركين إلى 3 مجموعات. وكانت المجموعة الأولى تشرب الماء أثناء تناولها الطعام، أما الثانية فكانت ترافق إفطارها بالمياه الحلوة والثالثة كانت تشرب عصير البرتقال الطازج. وتم بعد ذلك أخذ عينات من الدم في فترات مختلفة.وأظهر تحليل الدم أن عصير البرتقال يتغلب على غيره من المشروبات. فقد وجد العلماء في هؤلاء المشاركين عددا أكبر من المواد المسؤولة عن المناعة ونسبة أقل من الجلوكوز. ويوصي العلماء للحصول على أكبر كمية من الفائدة تناول عصير البرتقال من خلال أنبوب لتقليل ملامسة العصير للأسنان.

11:00 م

0 التعليقات Blogger 0 Facebook

إرسال تعليق

:) :)) ;(( :-) =)) ;( ;-( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)
 
وجهتكم © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top